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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 臺南鎖定/掛牌驗證公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺中EMO測試認證服務公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 桃園接線認證單位推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 桃園EMO測試安全評估公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺南EMO測試半導體通訊標準解決方案

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺中過流保護驗證公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，高雄EMO測試驗證公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 新竹EMO測試安全評估公司推薦

溫度，呈斷崖式的 一降再降 空氣中的小水粒，黏附在車玻璃上 形成魔幕，遮擋遠方的視線 車窗外的世界，一片混沌 雪，不見蹤影。一些詩歌的羽翼 如雪花一樣飄來，捂在手心 讓冰涼，剔透經絡 一股股熱流，如涌泉 在冬至的眼前，云開霧散 >>>更多美文：簡短詩歌

美麗的小鎮上 此時的麥兒香 故鄉的鮮花 會招攬無數蝴蝶 樹梢，在風中輕輕搖擺 白楊，在黃昏之瞬寧靜 小山崗，牛馬成群 地里的玉米，又瘦又小 大地的一切聲音，進入詩人的腦子 促成激勵的語言，勵志的詩歌 幾句無妨，便道盡世事無常 詩人的梨花帶雨，傾心 像個充滿新奇的探索者 揮揮思緒，隨風來去 在光明之路上 牽著自己未完成的夢，緩緩前行 詩人的夢穿越人海，疾病，穿越大西洋 撿起純潔，健康，和胸懷 卻經歷了一段黑暗般的生活 哭泣與笑容反復無常 只收獲了苦難，和愛的碎片 淹沒的美好與喜悅，為誰懷念 曾經的回憶，從心里燒掉 留下的只有心灰 純潔的心，寬闊的胸懷 都一個個被謀殺了 2016年11月15日，作！ >>>更多美文：現代詩歌

青春友誼的文案 1、沒有友誼，沒有朋友的人生，是慘淡的人生，也是失敗的人。 2、你是我成長的一部分，永遠都不會消失，致閨蜜。 3、友情是裝在瓶里的佳釀，無色無味，多年后開啟溢出的是那濃濃的情。 4、可能是太念舊，不想去交新朋友；可能是太冷漠，不常聯系老朋友。 5、友誼永遠不變，因為友誼是一種領悟，一種改變！ 6、最好的朋友就是，當全世界的人都覺得我是在小題大做時，她卻懂得我為什么哭得如此歇斯底里。 7、緣起友誼長存，花落真情不散，風里雨里攜手共進、夢里心里始終有你。 8、即使交不到個朋友也沒有關系，只要交到一個比個朋友更重要的朋友。 9、時光不老、我們不散。致我最愛的那群人。 10、嗯哼嗯哼蹦擦擦，動我姐妹全干趴。 11、愿我們之間友誼長存，祝你在未來的日子里夢想和生活同行。 12、友情是金子，友情不像鐵、越練、越氧化，最后化成一縷輕煙。它像塊金子，越練、越純，永遠閃爍著金色的光芒。 13、友誼是一個揚帆，承載著我們無數的歡樂。友誼是一座心靈的橋，在到達彼此彼岸之時相互扶持、相互幫助。友誼是一首歌、唱出了我們學生時代的無窮樂趣。 14、只要你需要我，我永遠在你能看到的地方。 15、真正的朋友，她每天會損你一百次，卻絕不允許別人傷害你一次。 16、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋 17、在青春期，友誼也會被拿來反復較量，總少了些兒時的簡單與隨意。 18、愿未來的一切都不可以打到他們，讓他們的笑容充斥著沒好的青春，天長地久、友誼長存。 19、真摯的友誼，不會因時間的阻隔而沖淡。昔日的承諾、也不會因漫長的歲月而改變。 20、友情如水，淡而長遠；友情如茶，香而清純；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，細而連綿；友情如雪，松而亮潔。人生短暫，珍惜友情。 21、告訴我一個地址、讓我到你心里；給我一個密碼、讓我打開你的心門。 22、人之交友，不出趣味兩字，有以趣勝者、有以味勝者。然寧饒于味，而無饒于趣。 23、真正的友誼，是需要保持一定的距離的。有距離，才會有尊重；有尊重、友誼才會天長地久。 24、友誼是一棵針葉樹，當你不尊重它、踐踏它時，它就會豎起滿身的刺來保護自己。 25、親愛的朋友，友情、如藍天下碧藍的湖水，美麗安然；祝福，如夜空中的繁星點點、奪目耀眼。祝福依然，愿不變的幸福，陪伴在你生命中的每一天！ 26、哪天撐不住的時候記得告訴我，換我來撐。 27、誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界美好！ 28、因為友誼，使我更加活潑。因為友誼，是我拾起了自信。因為友誼，使我不會再因為一次考試而難過、自責。愿我們間的友誼長存。 29、我把我的零食都給你，我們和好吧。 30、要有閨蜜在一起那才叫嗨到爆棚！我要我們的友誼長存，直到地老天荒。 愿友誼長存的文案 1、問候是火、思念是煙，我愿為你煽風點火；情誼是電，牽掛是雷，我愿為你天打雷劈；友情是手，情誼是足，我愿為你手舞足蹈！ 2、再沒有比為了朋友而放棄生命更大的愛。 3、世界那么大，不管是愛情還是友情、都得攢多少緣分才能在一起，所以不要輕易放棄對方。 4、萬兩黃金容易得；一個知心最難尋。 5、我有那么一幫好朋友，沒混熟的時候一個比一個文靜，混熟了各個都跟瘋人院跑出來似的。 6、明明不是同父母、卻總對別人說、我們是親姐妹、 7、別人都走開的時候，朋友仍與你在一起。 8、時光就像個大篩子，經得起過濾，最后留下來的，才是真正的朋友。 9、獲得幸福的不二法門是珍惜你現在所擁有的，遺忘你所沒有的！ 10、再親密的朋友，也還有各奔東西的時候，在一起，就要學會珍惜，經歷過，就要學會感受。 11、友誼只能在實踐中產生并在實踐中得到保持。 12、嗯哼嗯哼蹦擦擦，動我姐妹全干趴。 13、揮手告別、揚帆遠航，別不了的，是你拋出的那根友誼的纜繩，無形中牢牢地系在我心上。 14、朋友，我愿背起你所有的痛、只要你輕松；我愿和世界挑戰，只要你自由自在。 15、真摯的友誼，不會因時間的阻隔而沖淡。昔日的承諾、也不會因漫長的歲月而改變。 16、朋友之間不言謝，遇見、就是幸福。 17、有朋友的人、生活才有樂趣，一個人喝茶，不能品出味道；就是一個人單獨吃飯、也不會有太大的胃口，多個人在一起吃飯、就會增加香味。 18、愿多年以后你我仍舊在一起，共飲一杯老酒一醉方休。 19、信任是友誼的重要空氣、這種空氣減少多少，友誼也會相應消失多少。 20、友誼是什么？如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。 21、友誼是一杯葡萄佳釀，忙忙碌時候只能解渴，只有細細品味，才能嘗出其芳醇真味。 22、我一直想謝謝你，謝謝你出現在我的生命里。我一直想告訴你，告訴你我真的很愛你。 23、人之交友，不出趣味兩字，有以趣勝者、有以味勝者。然寧饒于味，而無饒于趣。 24、什么閨蜜搶男朋友？開玩笑，我壓根就沒閨蜜。 25、只要你是我的朋友，哪怕十惡不赦，為天地所不容、我也要站在你身邊。 26、友情是裝在瓶里的佳釀，無色無味，多年后開啟溢出的是那濃濃的情。 27、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋 28、思念是清淡的詩，不是正因孤獨才想你而是正因想你才孤獨，真誠的心靈勝過鉆石的光芒，你我的情誼天長地久。 29、你是我成長的一部分，永遠都不會消失，致閨蜜。 30、那種友誼，如老酒，隨著歲月的沉淀、越來越濃，直至喝下后，可醉笑一生。 關于友誼長久的文案 1、最好的朋友不是每天笑著夸你的人、而是每天笑著損你的那些家伙。 2、友情是一瓶很純的葡萄酒。越陳，就越醇，也越甜。 3、誰要求沒有缺點的朋友，誰就沒有朋友！ 4、友情，不輸給任何一種愛情。 5、友誼永遠不變，因為友誼是一種領悟，一種改變！ 6、朋友乃平常親愛，兄弟為患難而生。 7、友誼是一個奇妙的等式，在得到的同短語時必須付出、在付出的時候也就得到。 8、遇見你們，是我最美麗的意外。 9、明明不是同父母、卻總對別人說、我們是親姐妹、 10、閨蜜，對我們來說，甚至是比情人更重要的。 11、我把我的零食都給你，我們和好吧。 12、哪天撐不住的時候記得告訴我，換我來撐。 13、友誼是一杯葡萄佳釀，忙忙碌時候只能解渴，只有細細品味，才能嘗出其芳醇真味。 14、好朋友就是，即使不能拉你一把，也絕不會讓你掉下去的人。 15、分開的時候不需要告別，縱使歌聲漸漸地沉寂下去，我們的心也會永遠地跳蕩不息，友誼長存。 16、揮手告別、揚帆遠航，別不了的，是你拋出的那根友誼的纜繩，無形中牢牢地系在我心上。 17、一個人沒有朋友，就像生活里沒有陽光。 18、真摯的友誼，不會因時間的阻隔而沖淡。昔日的承諾、也不會因漫長的歲月而改變。 19、什么閨蜜搶男朋友？開玩笑，我壓根就沒閨蜜。 20、友誼是最圣潔的靈物，她既會在同性中生根、發芽，也會在異性中開花結果。 21、朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。好閨蜜就是抓住你的一個缺點說上半天的那些。 22、真正的朋友就是，當你蒙蔽了所有人的眼睛、也能看穿你真實的樣子和心底的痛楚。 23、告訴我一個地址、讓我到你心里；給我一個密碼、讓我打開你的心門。 24、愿多年以后你我仍舊在一起，共飲一杯老酒一醉方休。 25、朋友，讓我輕輕地說聲你好。雖然人生難免有聚有散，但你卻是我心中最珍惜最難忘的朋友。 26、知識代替不了友誼，所以我寧愿做一個笨蛋也不愿失去你。 27、當你撫平你的憂傷的時候，你就會是我永遠的朋友，你要跟我一起笑。 28、即使交不到個朋友也沒有關系，只要交到一個比個朋友更重要的朋友。 29、親愛的朋友，友情、如藍天下碧藍的湖水，美麗安然；祝福，如夜空中的繁星點點、奪目耀眼。祝福依然，愿不變的幸福，陪伴在你生命中的每一天！ 30、不像朋友不如不做朋友，不像愛人不如坦然放手。 >>>更多美文：情感文案

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